Selbstschutz - der KravMaga Action Tag

Ein Tag.
Ein intensives Training.
Fähigkeiten, die bleiben.

Pöbeleien. Bedrohungen. Aggressive Situationen.
Niemand plant sie – aber jeder kann lernen, besser damit umzugehen.
Du willst wissen, wie du in unangenehmen Situationen ruhig bleibst und richtig reagierst?
Du möchtest lernen, dich selbstbewusst zu behaupten, wenn Worte nicht mehr ausreichen?

Dann ist unser Krav Maga Tagesseminar genau das Richtige für dich!

In diesem praxisnahen Event lernst du die Grundlagen echter Selbstverteidigung – einfach, effektiv und realitätsnah.

💥 Das erwartet dich:
✔ Erkennen von Gefahrensituationen
✔ Richtig reagieren bei aggressivem Auftreten und Straßenpöbeleien
✔ Grundlagen gegen typische körperliche Angriffe
✔ Befreiung aus einfachen Griff- und Festhaltesituationen
✔ Distanz, Bewegung und Kontrolle
✔ Mehr Selbstsicherheit für den Alltag

Kein kompliziertes System. Keine Show.
Sondern klare Prinzipien, einfache Techniken und Training für Situationen, die niemand erleben möchte – auf die du aber vorbereitet sein kannst.

Egal ob Anfänger, Kampfsportler oder einfach jemand, der sich sicherer fühlen möchte:
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, etwas Neues zu lernen.

🥊 KRAV MAGA ACTION-TAG
⚡ Ein Tag voller Energie.
⚡ Ein Tag voller Praxis.
⚡ Ein Tag, der dein Selbstvertrauen stärkt.

Sei dabei – denn Sicherheit beginnt mit Vorbereitung!

(Am Ende des Tages zählen wir die Hämatome und essen Pizza!)

Das sagen die Teilnehmer:

# Ich hab an diesem EINEN Tag genau das bekommen, was ich mir erwünscht hab, und noch ein bisschen mehr, als ich erwartet hab! Setting, Teilnehmer und vor allem Leitung waren grandios, ich wär sofort wieder dabei! Knie zwickt a bissl, war aber meine Übermotivation bei dem einen Aufspringen, ansonsten hast du echt gut drauf aufgepasst. Auch wenn ich das Erlernte natürlich nachüben muss, hat dieser Tag wahnsinnig viel mit mir gemacht. Also bitte weiter anbieten, egal in welcher Form! (Thomas)

# Danke für den lehrreichen Samstag, für viele neue Inspirationen und für das tolle familiäre Miteinander. Wir haben neue Grenzen ausloten dürfen und konnten im Nachgang auch einmal gemeinsam herzlich darüber lachen. Ohne Druck und Stress und jeder Teilnehmer in seinem eigenen Tempo. Für den uns begleitenden herrlichen Sonnenschein bedanke ich mich an anderer Stelle. 😉 (Sylvia)

# Ich habe aus diesem Wochenende sehr viel mitgenommen. Das Seminar war gut aufgebaut. Die Lehrinhalte waren sehr gut zu verstehen und umzusetzen. Die Mischung aus Theorie und praktischer Übung war gut kombiniert und hat Spaß gemacht. Es ist sehr empfehlenswert und ich würde sofort wieder teilnehmen. Es war einfach gesagt ein sehr schönes Wochenende mit tollen Leuten. (Tanja)